Farkında Olmak

Her AN'ınızın değerini bilerek yavaş yaşayınız. Ruhunuzun çevrenizde olanları fark edebilmesi, yavaş yaşadığınızda çok daha fazla çoğalacaktır. Farkındalığınızın artması  ise sizi kaynağa çok daha fazla yaklaştıracaktır, bu durum bilginin size akması anlamına da gelmektedir...

YAŞAMAK FARKINDA OLMAKTIR...

Motivasyon ve Yaşam Enerjinizi Yüksek Tutmak İçin (Bölüm 3)

* Müzik sakinleştirir, heyecanlandırır, hüzünlendirir ve motive eder. Sizi motive edecek şarkı tipini belirleyin ve dinleyiniz. Müzikteki titreşimler, ruhumuzun ve bedenimizin titreşimleri ile büyük uyum gösterirler işte bu yüzden bazı müzikler enerjimizi arttırırken bazıları düşürebilir. MÜZİK DİNLEYİNİZ...


* Sizi motive eden filmlerin listesini yapın ve küçük bir arşiv oluşturun. MOTİVE EDİCİ FİLMLER İZLEYİNİZ...


* Şöyle bir etrafı gezin, rahatlayın, serbest zaman geçirin. Hepimizin rahatlamaya ihtiyacı var ve aslında hızlı yürüyüşler yapmak, araba kullanmak, gerçekten iyi birer çözüm. Bu şekilde yaptığınız mekan değişikliği, üzerinizdeki olumsuz havayı dağıtacaktır. AÇIK HAVADA ORMAN İÇLERİNDE YÜRÜYÜŞ YAPINIZ...


* Çocuklar ile zaman geçirmek size farklı bakış açıları kazandıracaktır. İşteki yada özel hayatınızdaki sıkıntı yada endişeler, çocuklarınız ile oynadığınızda eriyip gider. Çocuklar her şeye basit yollu bakarlar ve bunu öğrenmek bile bizim için kar sayılır. ÇOCUKLARLA VAKİT GEÇİRİN...


* Sağlıklı bir uyku süresi 7, 8 saattir. Bununla birlikte 8 saatten fazla olmamasına da dikkat edin. Düzenli ve yeterli bir uykuya sahip olmanın, hem vücudunuz hem de zihniniz açısından ne kadar yararlı olduğunuz göreceksiniz. UYKUNUZA DİKKAT EDİNİZ...


* Etrafınızdaki şeyler ve Dünya hakkında sürekli öğrenmeye devam edin ve asla durmayın. Sizi ilgilendiren şeyler hakkında okuyun, dinleyin ve öğrenin. Mesela, sorulan bir soruya "bilmiyorum" demenin tadını çıkarın, sonra hemen öğrenin. Meraklı olun. SÜREKLİ ÖĞRENME GAYRETİ İÇİNDE OLUNUZ...


* Spor faaliyetleri içerisinde olun, haftada en az 3 defa 1 saatten az olmamak kaydıyla her hangi bir spor dalı ile ilgilenin. Her gün mutlaka 45 dakika yürüyüş yapın. SPOR YAPIN...

Burcunuzun Misyonu

“Koç! Sana ilk tohumu ekme onurunu veriyorum. Ektiğin her bir tohuma karşılık elinde bir milyon tohum bulacaksın, fakat onların büyümelerini görecek vaktin olmayacak. İnsanların aklına ben'i yerleştirecek, ilk kişi sen olacaksın, fakat bu düüşnceyi geliştirme ya da hakkında soru sormak senin görevin olmayacak.Yaşamının sebebi eylemdir ve bu eylem insanlara benim yaratıcılığımı haber verecektir. İyi çalışabilmen için sana kendini beğenme özelliğini veriyorum”

"Boğa! Sana tohumu madde haline getirme gücünü veriyorum. Başlanmış olan bütün işleri senin bitirmen gerektiği için görevin çok sabır istemektedir, aksi halde tohumlar rüzgarda savrulup kaybolacaktır. Yapmanı istediğim bu görev için soru sormayacak, işin ortasında düşünceni değiştirmeyecek ve başkalarından destek beklemeyeceksin. Bunun için sana güçlülüğü veriyorum. Onu akıllıca kullan"

"İkizler! Sana insanların çevrelerinde gördükleri şeyi anlamalarını sağlayabilmen için cevapsız sorular veriyorum. İnsanların neden konuşup, neden dinlediklerini hiçbir zaman bilmeyeceksin, fakat cevap bulmak için yapacağın araştırmalarda sana armağan olan bilgiyi bulacaksın"

"Yengeç! Sana insanlara duyguyu öğretme görevini veriyorum. Bütün duyguyu yaşayarak öğrenmeleri ve olgunluğa ulaşmaları için onları hem ağlatıp hem güldüreceksin. Sana olgunluğu hızla arttıracak olan aile armağanını veriyorum"

"Aslan! Sana yaratıcılığımın tüm görkemini dünyaya gösterme görevini veriyorum. Ancak azametinde dikkatli olmalı ve bu yaratıcılığın senin değil, benim olduğunu daima hatırlamalısın. Eğer bunu unutursan, insanlar seni küçük göreceklerdir. Bu görevi iyi bir şekilde yerine getirirsen, büyük haz duyacaksın. Bunun için sana armağanım ‘onur'dur"

"Başak! Senden insanların benim yarattıklarımla neler yaptıklarını sınamanı istiyorum. Onların ne yaptıklarını dikkatlice inceleyip kusurlarını hatırlatacaksın ve böylece benim yarattıklarımı iyice öğrenmelerini sağlayacaksın. Sana bunu yapabilmen için saf düşünceyi armağan ediyorum"

"Terazi! Sana insanların birbirlerine karşı olan görevlerini hatırlayabilmeleri için hizmet erdemini veriyorum. Böylece insanlar işbirliğini öğrenecek ve kendi davranışlarının diğer yönlerini de yansıtma yeteneğini edineceklerdir. Ve uyumsuzluk olan yere seni yerleştireceğim ve bu gayretlerin için sana armağanım sevgidir"

"Akrep! Sana çok güç bir görev veriyorum. İnsanlara düşündüklerini anlama yeteneği verdiğim halde, anladıklarını söylemene izin vermeyeceğim. Birçok kez gördüklerinle acı çekecek ve bu acı ile benden uzaklaşacaksın. Bu acının benden değil benim yanlış anlaşılmış olmamdan doğduğunu unutacaksın. Birçok insanı hayvan gibi görecek ve onların hayvansal içgüdüleriyle öylesine uğraşacaksın ki yolunu saşıracaksın, fakat sonunda yine bana döneceksin. Akrep sana en üstün armağanım olan ‘amaç’ı veriyorum"

"Yay! Senden beni yanlış anlayıp çaresizliğe düştüklerinde insanları güldürmeni istiyorum. Güldürme insanlara umut verecek ve bu umutla insanların gözlerini bana çevirmelerini sağlayacaksın. Birçok kişinin yaşamına yalnız bir an için girecek ve girdiğin her yaşantıdaki huzursuzluğu tanıyacaksın. Sana Yay, karanlıktaki her köşeye erişip aydınlatabilmen için sonsuz bereket veriyorum"

"Oğlak! Senden insanlara çalışmayı öğretmen için alınterini istiyorum. Tüm insanların yükünü omuzlarında taşıyacağın için bu görev hiç de kolay değildir. Ama bu boyunduruğun yükü için senin ellerine insanlığın sorumluluğunu koyuyorum"

"Kova! Sana insanların tüm olanakları görebilmeler için gelecek kavramını veriyorum. Benim sevgimi kişileştirmen için yalnızlık acısını çok duyacaksın. İnsanların gözlerini yeni olanaklara çevirebilmeleri için sana özgürlüğü armağan ediyorum"

"Balık! Sana hepsinden daha güç bir görev veriyorum. Senden insanların üzüntülerini toplayıp bana geri getirmeni istiyorum. Senin gözyaşların sonunda benim gözyaşlarım olacak. Senin topladığın üzüntüler insanların beni yanlış anlamalarından doğmuş üzüntülerdir, fakat senin onlara vereceğin şefkatle onlar yeniden beni anlamaya çalışacaklardır. Bu güç görev için sana en büyük armağanımı veriyorum. Sen on iki çocuğum arasında beni tek anlayan olacaksın, fakat bu anlayış yalnız senin içindir, sen onu insanlara anlatmak istediğinde onlar seni dinlemeyeceklerdir"

Motivasyon ve Yaşam Enerjinizi Yüksek Tutmak İçin (Bölüm 2)

* Etrafınıza bakın ve sahip olduğunuz şeylerin değerlerinin farkına varın. Arkadaşlarınız, aileniz, kariyeriniz, eviniz yada başka herhangi bir şey. Bu bile başlı başına bir mutluluk kaynağıdır. Kötü şeylerin hayatımıza nasıl girdiğinin önemi yok, biz sahip olduğumuz şeyler için şükretmeliyiz. Farklı bir bakış açısıyla bakın ve hayatınızdaki güzel şeylerin tadını çıkarın. SAHİP OLDUĞUNUZ ŞEYLERİN DEĞERİNİ BİLİN...


* Günlük hayatınızda, bunu başarırım yada bir çözümü var, gibi olumlu cümleler kullanmaya dikkat edin. İnsanların ne kadar başarılı oldukları, iyimser yada kötümser olmalarına göre değişir. Pozitif davranışlara sahip olmak, üzerinde uğraşmanız gereken bir şeydir. Önemli olan, ne olduğunuz yada olmadığımız değil, ne olacağımızdır. Kurduğunuz, cümlelerin sizin psikolojiniz ve davranışlarınız üzerinde son derece önemli etkileri olduğunu unutmayın. POZİTİF KELİMELER VE CÜMLELER KURUN, KULLANIN...


* Yapmak istediğiniz şeyleri, sahip olmak istediklerinizi belirleyiniz. Bunu bir liste halinde yazın. Her ne olursa hiç önemli değil. Güzel bir villa, bir yat, İngilizce öğrenmek, Avrupa seyahati gibi... Sonra bu istekleriniz ile resimler bulun (renkli resimler) bunlardan bir pano oluşturun ve her zaman göreceğiniz bir yere asın. HAYAL PANOSU OLUŞTURUN...


* Mutlu bir yaşam için, sağlıklı beslenme çok önemlidir. İyi bir plan, sizin vücut sisteminiz için gerekli olacak tüm besin, vitamin ve mineralleri içerir. Vücudunuz ve motivasyonunuz için sağlıklı beslenin. Sigara ve alkolden uzak durun... SAĞLIKLI BESLENİN...


Devam edecek...

Motivasyon ve Yaşam Enerjinizi Yüksek Tutmak İçin (Bölüm 1)

* Hepimiz zaman zaman, kendimizi kötü hissederiz. Bu durum, motivasyonumuzun kaybolmasından ve yaşam enerjimizin düşmesinden kaynaklanır. Peki neden motivasyonumuz veya enerjimiz düşüyor?


* Hem motivasyonumuz hemde yaşam enerjimiz, hayatta mutlu ve başarılı olmak için büyük önem taşır ve itici güçtür. Bu iki unsurun sürekli üst seviyede kalabilmesi için dikkat edilmesi gereken bir takım konular nedir diye soracak olursanız.


* İnsan EGO'su sürekli olarak sizi hayatta tutmaya odaklandığından size geçmişte yaşadığınız her türlü olumsuzluğu hatırlatır. (düzeltin diye ama geçmiş zaman nasıl düzelebilir ki) İŞTE BU YÜZDEN GEÇMİŞTE YAŞADIĞINIZ TÜM BAŞARI HİKAYELERİNİ NOT ALIN...


* İnsanın hedefleri olmalı 1 aylık, 3 aylık, 6 aylık, 1 yıllık, 3 yıllık, 5 yıllık. Kendinizle ilgili, ilişkilerinizle ilgili, işiniz ile ilgili, arkadaşlarınızla ilgili, sağlığınız ile ilgili oturun ve yazın. Hedefleri sürekli ayda bir güncelleyin. BAŞARILARINIZI KOYDUĞUNUZ HEDEFLERE ULAŞTIĞINIZI GÖRÜN...


* Gözlerinizi kapatın ve kendinizi gelecekte ne yapıyor olarak görmek istiyorsanız ve planlarınızda ne varsa, onu yaparken renkli bir şekilde canlandırın. Sağlıklı bir şekilde koşuyorsunuz, bahçenizdeki çiçekler ile ilgileniyorsunuz ya da çalışıyorsunuz. BÖYLECE GELECEĞİNİZİ PLANLAMIŞ OLACAKSINIZ...


Devam edecek...

Günaydın

Tüm muhteşemliğiyle yeni bir gün,
Kollarını açmış ve seni bekliyor,
Haydi yeni güne ak...

Hani o güzel yüzün güldüğünde,
Tüm çiçekleri kıskançlıktan solduran gülüşünle,
Haydı yeni güne ak...

Beyaz bir kuğu gibi,
Sıcacık ve yumuşacık kalbinle,
Haydi yeni güne ak...

Seni kucaklasın tüm mucizeleriyle,
O nu içinde hisset,
Haydi yeni güne ak...

SC

Dünya'daki Melekler

Kendinizi diğer insanlardan farklı mı hissediyorsunuz 'sanki Dünya'ya bırakılmış ve birilerinin dönüp sizi alacağını günü bekler gibi'. Dünyanın daha iyi bir yer haline gelebilmesi için karşılıksız çaba sarf ediyor musun? Başkalarıyla alakalı konularda, o kişilerin hayatları veya ilişkileri düzgün gitmediğinde onlara yardım etmeye çalışıyor ve üstelik bu konularda da başarılı oluyor musun? Şiddetin her türlüsünden rahatsızlık duyuyor musunuz? İnsanlara karşı duyarlı mısınız ?

Siz Bir Melek olabilirsiniz... Evet bildiğiniz anlamda Melek olabilirsiniz...

Bolluk

Gerçek şu ki, Dünyadaki her varlık için yeterli olandan çok daha fazla olanak ve fırsat vardır. Yeter ki zihinlerimizi bu olasılığa açabilme başarısını gösterebilelim. Evren engin bir bolluk yeridir ve hepimiz maddesel ve ruhsal zenginlik açısından doğal olarak bolluk ve refah içindeyiz. Zengin ve bolluk içinde yaşamayanlar ise bolluktan yoksunluk seviyesindedirler ve eksik inançta olanlardır.

Ne yazık ki cehaletleri, yoksulluk ve yoksunluğun kaçınılmazlığı konusunda yaygın inancı (süper ego) benimsediklerini göstermektedir.

Sonsuz bir yaratma gücünün ellerinde olduğunun farkında değillerdir.

Sevmek Nasıl Bir Şey

Tüm özür ve kusurlarınla birlikte sen oluyorsun. Tüm bu davranışlar bir insanı güzel yapan, çekici yapan değerlerdir. İnsan, insanı olduğu gibi sevmeli ve değiştirmeye çalışmamalıdır.

Eğer sevdiğiniz kişi sizi değiştirmeye çalışıyorsa, sevdiği insan sen değilsindir, o hayalinde yarattığı başka bir kişiyi seviyordur...

Yaratılış ve Tekamül

Tanrı, yaşam denen ve içten gelen, tasarlayıcı düşüncedir, düşüncelerimiz gibi o da asla dur durak bilmeyen bir sürekliliktir. Düşünce ya da yaşam, sonsuzluğa dek sürekli genişleyebilmek için, devam etmek için bir nedene sahip olmalıdır. İşte bu neden insandır. Her birimiz Tanrı zihninin birer parçasıyız, böylece sizin vasıtanızla yaşam kendisini sonsuza kadar genişletmeyi sürdürecektir. Sonsuzluk bir zaman ölçüsüne sahip olmadığından o bu andadır. Her şey An dadır...

O şimdinin sürekliliği ve sonsuzluğudur.

Ramtha'dan