Hepimizin ruhu adına chi de denilen yaşam enerjisi ile beslenir. Yaşam Enerjisini besinlerden, sudan, doğa yürüyüşlerinden, içimize çektiğimiz havadan ve ruhsal olarak sakin pozitif olmak ile alırız. Günde en az 2,5 litre su, yemeklerimize en az 45 dakika zaman ayırmak, günde en az 45 dakika doğada yürüyüş yapmak, günde en az 30 defa x 5 kere derin nefes almak ve koşulsuz mutlu sakğn ve pozitif olmak ruhumuzun en önemli besini olan yaşam enerjisini diğer adıyla CHI yi bize sağlar.
Eğer bu saydıklarımın bir kaç tanesini yapmıyorsanız o zaman üzülerek belirtmeliyim ki olumsuzluk, negatif olmak ve tartışmalardan besleniyoruz demektir ki bu hiç de hoş değildir. Bilmeden yaptığımız, bu durumda karşı tarafta bulunan kişiler ile özellikle tartışma ortamları yaratırız ki ortaya çıkan durum negatif chi olarak size geri döner.
Ne yazık ki yapmak zor, dağıtmaya çalışmak çok kolaydır. Yaşam Enerjisi ruhumuzun besin kaynağı olduğundan bu konuya hassasiyet ile eğilmek gerekir.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder